“在学会抚慰他人的不安前，先认识自己心中的‘怕怕’与‘忧忧’。”12月3日晚，博学楼101教室暖意融融，护理学院心理部主办的《头脑特工队2》专属观影会在此启幕。心理部袁渊老师的开场寄语，让现场近百名护理学子的目光聚焦于银幕——这场关于情绪与自我的冒险，就此展开。

“护理学院的同学未来要照护生命，而‘照护’的前提，是先读懂自己的情绪。”袁渊老师在开场介绍中微笑着说，《头脑特工队2》里的“乐乐”“忧忧”，正是每个人心里的“情绪小精灵”，“我们总觉得‘开心’才是‘好情绪’，但电影会告诉大家——没有坏情绪，只有没被理解的感受。”她鼓励同学们带着“和自己的情绪对话”的视角观影，“今天的冒险，是为了让未来的你们，能更温柔地接住自己，也接住他人。”

     随着银幕亮起，少女莱莉脑中的情绪特工们开启了啼笑皆非又触动人心的旅程：当“忧忧”意外闯祸、“乐乐”奋力挽回，当莱莉在搬家的迷茫中丢失“核心记忆”，现场时而响起轻笑声，时而陷入安静——不少同学悄悄红了眼眶：原来“难过”不是软弱，它能帮我们连接彼此；原来所有情绪，都是组成“自我”的拼图。

    “看完电影，我突然想起上周备考时的焦虑——那时我总逼自己‘必须开心起来’，现在才明白，允许自己‘忧一忧’，反而能轻装上阵。”观影结束后，活动组织者张婕同学走上台前，分享了自己的感想。“作为护理学子，我们总想着‘要给别人力量’，但今天我想说：先抱抱那个会害怕、会失落的自己吧。”

    她的声音带着暖意：“情绪没有坏孩子，就像电影里的‘忧忧’最终成了治愈的关键——我们的每一种感受，都是生命的信号。希望大家以后遇到低谷时，能想起今晚的银幕：允许自己哭，允许自己缓，然后带着所有情绪，好好生活、好好奔赴未来的护理岗位——因为能接纳自己的人，最懂如何温暖他人。”

    灯光亮起时，教室内的掌声轻轻漾开。这场90分钟的观影会，不止是一次放松的聚会，更像一场温柔的“情绪课”——护理学子们带着对自我的新认知离场，而那些关于“理解”与“接纳”的种子，已悄悄种在了心里。