为提升学生对心理健康的重视程度，帮助大家有效识别情绪、科学管理压力、增强团队协作能力，农学院于5月初至6月初，组织各班开展了主题为“悦己明心 美丽心灵”的班级素质拓展活动。各班级自主安排时间与场地，全体学生踊跃参与。

活动围绕“活跃氛围、凝聚团队、探索自我”的目标，精心设计了多元互动环节。在考验反应力的“造反行动”中，学生们需做出与主持人指令相反的动作，现场笑声不断，迅速打破了彼此间的隔阂；“按摩互动”环节让同学们在相互服务中，真切体会到“予人温暖，收获温暖”的快乐；而在“相似圈”活动中，大家通过“有谁和我一样____”的趣味提问，积极分享兴趣与经历，惊喜地发现彼此的共同点，有效增进了情感联结。除轻松的个人互动外，“松鼠与大树”“心有千千结”“填词作曲”等团队协作项目更是亮点纷呈。

此次“悦己明心 美丽心灵”班级素质拓展活动成效显著。同学们不仅在实践中学习了情绪调节与压力释放的有效技巧，更在互动与合作中极大地增强了班级凝聚力。活动为校园心理健康建设注入了蓬勃活力，有效助力职院学子以更加积极、健康、阳光的心态投入到未来的学习与生活中。