天气逐渐转热，进入溺水事故危险期、易发期、高发期，为预防师生发生溺水安全事故，擅自到河流、水库、塘坝游泳、玩耍等危险行为，敲响安全警钟，确保全体师生生命安全，强化防溺水安全教育。倡议全体师生做到以下几点。

一、做到“七不”。

1.不私自下水游泳；

2.不擅自与同学结伴游泳；

3.不在无家长或监护人带领的情况下游泳；

4.不到无安全设施、无救护人员的水域游泳；

5.不到不熟悉的水域游泳；

6.不在上下学的途中下溪、河、 圳、沟、水库、水坑、山围塘等危险水域游泳、游玩、嬉水；

7.不盲目下水施救。

二、做到“两会”。

1.会相互提醒、劝阻并报告；

2.会基本的自护、自救方法。

三、做到“四个牢记”

1. 天气再热，不到河塘去降温；

2.水景再美，不到水中去感受；

3.水性再好，没有保障别下水；

4.别人再劝，不用生命去逞能。

 四、溺水时的自救方法

 1.不要慌张，发现周围有人时立即呼救；

 2.放松全身，让身体漂浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援； 

 3.身体下沉时，可将手掌向下压；

 4.如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救，如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。