近日，铜仁职院技术学院组织开展第十六届“5·25”大学生心理健康教育月系列活动启动仪式，工学院师生代表踊跃参与，工学院学生科科长伍春艳带队，心理指导老师徐飞及工学院心理干部参加。

“5·25”是“我爱我”的谐音，意为大学生要“接纳自我、尊重自我、关爱自我”。大学生需要加强心理教育与训练，助其克服成长过程中遇到的各种心理与行为问题，使其身心健康发展。

启动仪式中，通过体验各种挑战性活动，加强学生积极心理品质的培育，引导学生正确认识自我、接纳自己、关爱自我，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，培养大学生正确认识自我、悦纳自我、超越自我的健康心态，发扬“我爱我”精神。

活动项目丰富，紧跟学生话题，包括刘畊宏毽子操在内共计十个趣味活动。活动开展中，全体师生全身心投入其中，感受其带来的快乐。借助活动平台帮助大学生心理健康茁壮成长。