为进一步提升学生心理素质，培育积极健康的校园氛围，帮助学生在协作中突破自我、在沟通中凝聚力量，2025年10月27日，医学院在铜仁职业技术大学木秀坪校区举办了心理素质拓展活动。

活动伊始，“滚雪球——名字接龙大挑战”率先登场。同学们在欢声笑语中快速熟悉彼此，为后续活动奠定了良好的协作基础。随后，活动围绕“团队协作”“情绪管理”“抗压能力”三大核心主题，设置了多个特色项目，全方位提升学生心理素养。

其中，在“同伴互助按摩”环节，大家自发组成列队，互相为对方按摩肩颈、背部，在轻柔的手法与彼此的交流中，紧张的神经逐渐舒缓，疲惫感慢慢消散。

另一间教室则聚焦“指尖互动”，打造了充满活力的交流场景。“左手抓，右手逃”的游戏迅速打破隔阂，指尖的反应竞速让现场笑声不断，氛围瞬间升温。随后的“寻人启事”环节，同学们手持印有兴趣信息的卡片穿梭交流，在寻找同频伙伴的过程中解锁共同爱好、消散陌生感，心与心的联结在轻松互动中愈发紧密。

游戏环节整体以“互动破冰+技能提升+情感联结”为核心，从热身游戏打破隔阂，到互助按摩学习实用技巧，再到趣味小游戏强化团队默契，层层递进推动同学间的深度交流。不仅让同学们在轻松氛围中释放了学习生活压力，更在实践中提升了沟通协作能力，学会了用积极的方式建立同伴关系。

此次心理素质拓展活动的不仅释放了同学们的压力，让同学们得以展现自我，更培养了大家的团队协作意识与积极应对挑战的心态。参与活动的同学纷纷表示，在活动中不仅收获了友谊，更学会了在协作中凝聚力量，未来将以更健康、更昂扬的心态面对学习与生活。