为促进人际交往，扩大社交圈子、增强情感共鸣和理解，缓解压力，将自己的情感分享给他人，同时也能够听取他人的经历，减少孤独感和焦虑感。2023年4月26日农学院团总支学生会学习纪检部在二号篮球场举办了“情绪交换”心理健康主题活动，倡导同学将坏情绪打包丢进“垃圾桶”，将快乐放大分享。

活动现场放置两个收集箱，分别名为，“快乐放大镜”和“情绪垃圾桶”同学们在便利贴上写下自己负面情绪投进“情绪垃圾桶”也可以写下自己的喜悦，将其投入“快乐放大镜”再随机从中随机抽取一个纸条，活动中备有励志语录糖果，让同学们分享快乐时更加快乐，也让分享到他人快乐同学再添一份喜悦。

在情绪交换主题活动中，同学们纷纷写下当下的情感，用文字抒发自己的情绪，分享他人的快乐，感受集体的温暖。情绪交换主题活动旨在引导同学们正确认识自我情绪，学会情绪管理。活动以书信为载体，放松身心。