2025年8月30日下午，铜仁职业技术大学心理健康教育中心与社区物业联合举办的“健康启航，从心开始”心理健康进社区活动，在名城世家二期小区中心广场顺利开展。本次活动旨在普及心理健康知识，提供专业心理咨询服务，增强社区居民的心理健康意识，营造关爱心理健康的社区氛围。

活动围绕“宣传普及、咨询服务、互动体验、资源引导”四大目标展开，设置了“心灵补给站”知识科普区、“巧手凝神”折纸互动区、“青春聊愈亭”青少年咨询区、“智慧父母角”家庭教育咨询区四大核心板块，形式多样、内容贴近居民生活，吸引了众多居民积极参与。

在“心灵补给站”区域，工作人员通过展板讲解、快问快答等形式，向居民普及常见情绪应对、心理自评技巧、心理援助资源等知识，参与互动的居民还获得了暖心小礼品。咨询区由专业心理老师坐镇，为青少年和家庭提供一对一简短咨询，内容涵盖学业压力、情绪管理、亲子沟通等方面，受到居民的一致好评。

“巧手凝神”折纸区则通过手工折纸活动，引导青少年在专注中释放压力，体验心灵放松的乐趣。此外，活动还设置了“我为歌狂”“情绪模仿秀”“翻叶子”等团体游戏，增强互动性与趣味性，现场气氛热烈欢快。

此次活动有效提升了社区居民对心理健康的关注度和科学认知，也搭建了一个开放、信任的心理支持平台。未来，我校心理健康教育中心将继续深化合作，推动心理健康教育常态化走进社区，切实服务于民，助力建设更健康、更和谐的社区环境。