为充分发挥朋辈在心理育人方面的重要作用，农学院谷雨社区近日在尚农楼515开展了2025年春季学期心理助人技能提升培训，本次活动由心理健康教师侯敏敏主讲，农学院学生科老师黄娅玲主持，农学院在校各班心理委员和学生会心理部成员参加。​

培训伊始，侯敏敏组织大家开展了“同心拼图”游戏。在游戏进程中，同学们分组协作，彼此帮扶。引导大家需留意观察小组成员是否存在需要帮助的情况时，顺势引入“如何识别需要帮助的情况”，引导同学们在日常生活中，了解许多人虽有求助需求，却因性格等因素难以启齿。此时，我们就需练就一双“慧眼”，敏锐捕捉他人发出的求助信号，像失眠、饮食失调、语言表达能力下降，以及学业和行为方面的异常变化等，皆是常见的求助信号。​

在第二部分“如何正确帮助有需要的同学”，首要之举便是学会倾听与沟通。这里的倾听，绝非仅仅是“听到”声音那么简单，它实则是一个理解、共情并做出有效回应的过程。其次，要确保同学的求助渠道畅通无阻，一旦发现问题，应及时向老师反馈，以便问题能得到妥善解决。

此次活动，同学们表示收获颇丰，不仅提升了朋辈助人的意识和技能，更在互动交流中增进了彼此的友谊。学生社区也将持续开展心理部的特色活动，通过多样化、常态化的活动开展，持续为同学们搭建心灵沟通的桥梁，营造温暖、健康、互助的校园心理氛围。